|
|
›› KARTA POZYCJI
CENA
24.90 zł
zamów
|
TYTUŁ:
Odchudzanie zaczyna się w głowie
AUTOR:
Linda Spangle
WYDAWNICTWO:
ŚWIAT KSIĄŻKI
Większość ludzi wytrzymuje do czterech tygodni na diecie i wraca do nałogu jedzenia. Jak znaleźć motywację przez sto dni? W jaki sposób pokonać wszystkie obawy, lęki i negatywne zachowania, które sprawiły, że zapoczątkowane kiedyś odchudzanie zostało przerwane? Słowem: jak nie zjeść batonika na koniec kiepskiego dnia? Pełna konkretnych rad, wskazówek i przykładów z życia odchudzających się, książka o tym, jak przestać używać jedzenia do rozwiązania problemów emocjonalnych
ISBN: 978-83-247-1470-4
240 str.
|
|
|
 |
 WYSZUKIWANIE | |
|
| |
| promocje pozostałe | |
|
| |
| INNE KSIĘGARNIE SPECJALISTYCZNE | |
|
| |
| informacje | |
|
| |
| szkolenia | |
|
| |
| sympozja i konferencje | |
|
| |
| targi | |
|
| |
| subskrpycja | |
|
| |
|
| |
| |
|
