CENA
34.90 zł
32.50 zł
zamów
|
TYTUŁ:
Brzuch Uda Pośladki
Ćwiczenia z taśmą elastyczną
AUTOR:
Christof Baur; Bernd Thurner
WYDAWNICTWO:
BAUER-WELTBILD MEDIA (KDC)
Płaski brzuch, zgrabne uda - praktyczne opisy ćwiczeń z taśmą elastyczną. Ćwiczenia zostały podzielone według poszczególnych grup mięśni i opisane dla mniej lub bardziej zaawansowanych. Wszystkie ćwiczenia są ilustrowane. Trening jest podzielony na część rozciągającą, wytrzymałościową i redukujące tkankę tłuszczową. Do dzieła! czas zacząć teraz by wyruszyć na narty w pełni kondycji i sił!
978-83-258-0080-2, wyd 2009
21.0x26.0cm, str 160
|
WYSZUKIWANIE