Księgarnia internetowa sporty.pl

zarejestruj się / zaloguj

ilość: 0 szt; suma: 0,00 zł
schowek (0)

Pokaż kategorie

2018-08-01 14:40:00

URLOP!!!!!

UWAGA!!!!! W DNIACH OD 1 DO 31 SIERPNIA 2018ROKU KSIĘGARNIA MA PRZERWĘ URLOPOWĄ. WSZYSTKIE ZŁOŻONE...

wiecej...

poleć znajomym

drukuj stronę

Depresja. Jedzenie, które leczy

dział:

autor: Maciej Szaciłło Karolina Szaciłło >> zobacz inne pozycje autora

wydawca:ZWIERCIADŁO

ISBN:978-83-8132-044-3

data wydania:2018

wymiary: 29.6x15.2 cm, s. 272

oprawa:twarda

cena: 39.99zł 49.90zł

ilość:

dodaj do koszyka Depresja. Jedzenie, które leczy

dodaj do schowka Depresja. Jedzenie, które leczy

Dotychczasowa ocena: 4.00

Oceń książkę:

Depresja. Jedzenie, które leczy

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?
Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób.
Jak w naturalny sposób możemy zapobiegać depresji, jak wspomagać organizm w czasie choroby? Na te pytania odpowiadają Karolina i Maciej Szaciłło, autorzy książki.
Korzystając z najstarszego systemu medycznego ajurwedy oraz współczesnej dietetyki, autorzy radzą w jaki sposób przeciwdziałać depresji, jak podnieść życiową energię oraz jak odróżnić depresję od okresowego spadku nastroju.
W książce Depresja. Jedzenie, które leczy znajdziesz m.in.:
80 przepisów na główne posiłki i przekąski, a także kiszonki, mieszanki przypraw, naturalne suplementy oraz napoje podnoszące poziom energii książkę uzupełniają przykłady technik oddechowych, medytacji oraz zabiegów olejowych. Karolina i Maciej Szaciłło.
Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą szkolenia oraz warsztaty zdrowego odżywania, a także medytacji. Są autorami popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, Dieta Raw Food (wszystkie pozycje wydane przez Wydawnictwo Zwierciadło).